Adres Biura
	| Siedziba i Biuro KRRiT | Wydział Abonamentu RTV | 
|---|---|
| Skwer kard. S. Wyszyńskiego 9 01-015 Warszawa NIP: 521 27 99 708 
     REGON: 010182401 | 
     ul. Sobieskiego 101 Numer infolinii: 22 597 31 01 | 
1. Sprawdzajmy wiarygodność źródeł pozyskiwanych przez nas treści szczególnie tych, które zamieszczane są w mediach społecznościowych.
	
	2. Zachowujmy krytycyzm i sprawdzajmy, czy dana informacja może mieć związek z ekonomicznym interesem autora lub platformy, na której dana treść się ukazuje. 
	
	3. Upewniajmy się, czy informacje o charakterze medycznym opierają się na wiarygodnej wiedzy eksperckiej.
	
	4. Analizujmy zdjęcia, wykresy czy treści wideo pod kątem ich adekwatności i bezstronności.
	
	5. Uważajmy na mowę nienawiści, która nawołuje do przemocy lub dyskryminacji wobec osób z określonych grup lub regionów.
	
	6. Nie przekazujmy, często spotykanych w mediach społecznościowych, plotek lub treści wprowadzających w błąd.
	
	7. Planujmy czas spędzany na korzystaniu z mediów. Zadbajmy o czas bez mediów.
	
	8. Unikajmy nadmiernej i nawracającej ekspozycji na te same lub powiązane informacje. Może to wzmagać nasz niepokój.
	
	9. Dzielmy się z bliskimi tym, co myślimy po obejrzeniu, przeczytaniu lub wysłuchaniu informacji dot. epidemii, ochrony zdrowia publicznego lub społecznych lęków.
	
	10. Wynotujmy sobie dane kontaktowe  do najbliższej stacji sanitarno-epidemiologicznej lub szpitala zakaźnego na wypadek, gdyby okazały się potrzebne.
	
	Opracowano na podstawie: 10 tips for Media Literacy in the Era of COVID-19 Crisis, KATOM.me